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楼主: 华山论剑

参加12月4日环山暴走的朋友来看一看---做好防护,为暴走做准备

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新驴上路

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发表于 2010-11-26 21:26 | 显示全部楼层
哈哈 不错学习了   大家一起加油 一起鼓励 泰山 60公里暴走 我们来了
做最好的自己 即使一个人。

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发表于 2010-11-27 15:21 | 显示全部楼层
haoie好顶非常好

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新驴上路

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发表于 2010-11-27 19:42 | 显示全部楼层
学习了,谢谢版主
别人做得到我也能做到,没有什么不可以。

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发表于 2010-11-27 22:33 | 显示全部楼层
我们不跑,还按这个方法去做吗?只是徒步走。

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发表于 2010-11-29 09:44 | 显示全部楼层
请问赛前有存衣服的车马?

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发表于 2010-12-1 19:51 | 显示全部楼层
跑完不能立刻洗澡和烫脚啊?
出门了

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发表于 2010-12-2 22:01 | 显示全部楼层
弱弱的问一句:凝胶状碳水化合物补充品为何物?
闲看庭前花开花落,漫随天外云卷云舒。

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发表于 2011-11-28 23:46 | 显示全部楼层
顶上去!!
该会员没有填写今日想说内容.

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发表于 2011-11-29 11:10 | 显示全部楼层
感谢分享!谢谢华版
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