设为首页收藏本站

1545 E545户外论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1383|回复: 6

参加12月4日环山暴走的朋友来看一看---为暴走做准备

[复制链接]

960

主题

5179

帖子

3万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
38508 点
E币
1166 ¥
体力
140 点
已邀请
12 人
发表于 2010-11-14 14:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
10月份我们组织了一次34公里长距离暴走,很多朋友按照下面的方法,没有磨脚,走后的第二天感觉良好,再次推荐给朋友们:



http://bbs.e545.net/thread-16445-1-1.html

评分

参与人数 1E币 +1 收起 理由
溪诺 + 1 受益多多!

查看全部评分

938

主题

1万

帖子

3万

积分

悠泳版主

Rank: 8Rank: 8

积分
33277 点
E币
2558 ¥
体力
182 点
已邀请
12 人
发表于 2010-11-14 20:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 溪诺 于 2010-11-14 20:49 编辑

受益多多!
体验运动中的快乐

9

主题

652

帖子

3216

积分

注册会员

Rank: 3Rank: 3

积分
3216 点
E币
328 ¥
体力
104 点
已邀请
1 人
发表于 2010-11-15 09:52 | 显示全部楼层
很实用,谢谢华版!

960

主题

5179

帖子

3万

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
38508 点
E币
1166 ¥
体力
140 点
已邀请
12 人
 楼主| 发表于 2010-11-16 14:18 | 显示全部楼层
很实用,谢谢华版!
上校 发表于 2010-11-15 09:52



    不客气,~

2

主题

61

帖子

255

积分

新驴上路

Rank: 2

积分
255 点
E币
23 ¥
体力
2 点
已邀请
0 人
发表于 2010-11-17 00:20 | 显示全部楼层
不错,不错

0

主题

20

帖子

25

积分

新驴上路

Rank: 2

积分
25 点
E币
15 ¥
体力
1 点
已邀请
0 人
发表于 2010-11-18 12:18 | 显示全部楼层
不错,先收下了

17

主题

2438

帖子

9433

积分

中级会员

Rank: 4

积分
9433 点
E币
387 ¥
体力
8 点
已邀请
26 人
发表于 2011-11-28 23:45 | 显示全部楼层
顶上去!!
该会员没有填写今日想说内容.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|Archiver|泰山E545户外论坛 ( 鲁ICP备09059875号-1 )  

GMT+8, 2018-7-22 04:49 , Processed in 0.136945 second(s), 13 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表