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第三届60公里徒步徐州报名名单

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发表于 2011-11-23 19:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
领队:魏上军
副领队:黑旋风
后勤:老强
摄像:飞翔
摄影:石头
救援车:肥仔
队员:红牛、小璇、小颜、小  颖、小斌、紫轩。


哎...今天够累的,签到来了1...

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发表于 2011-11-23 21:54 | 显示全部楼层
队员全是小字辈  队员:小牛、小璇、小颜、小  颖、小斌、小轩

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 楼主| 发表于 2011-11-26 17:12 | 显示全部楼层
行程以安排好
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 楼主| 发表于 2011-11-29 16:53 | 显示全部楼层
泰山60公里徒步行程安排

第一天:12月2日。13点。5人坐肥仔救援车出发,大约16点30到达泰山。另外7人跟随飞翔、旋风逃票动车d320.(徐州东高铁站14点集合)14点38发车,16点到达泰安。会合入住泰安罗马假日商务酒店(团购89元)。5点出发准备fb。(特色地锅羊肉),可以探讨人生,畅想未来。晚上21点回到宾馆洗澡睡觉。
第二天:12月3日。5点起床。早点。6点到天地广场集合,7点开始徒步。(28.4公里).预计13点前走完。(开心、快乐、痛苦、无奈、崩溃伴随)为了庆贺胜利继续fb。泰山野味馆。根据实际情况返回
备注:此次活动费用约200元,上车后收缴。含救援车分摊、住宿、餐费。(如逃票不成功车票平摊,有票人员出外)
【活动分半程和全程两个组别】
半程终点设在黑风口(28.4公里),全程终点为天外村起点处,全程60公里。

【关门达标地点、时间】(仅限全程)
1、关门地点:印象泰山(19路车站)
2、关门时间:下午17:00。

【温馨提示】
60公里徒步活动中,你可能面临如下风险:交通意外、失温、磨伤脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。提示如下:
1、将本活动的时间、地点和路线情况告知您的家人和紧急联系人,保持您和他们的通讯工具的畅通,随时与他们取得联系。
2、关注活动期间的天气情况,做好必要准备。
3、本次活动不统一午餐,不提倡带过于腐败的午餐,简单轻便易携带即可,由于体力消耗过大,注重食品的高营养、高热量,如牛肉干、巧克力等少量高能量食品,水三升。
4、本活动中建议随身携带适合一日行程的小型背包、一双(或两双)磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中,使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患。特别提醒,注意携带创可贴,以备贴住脚上起泡的部位。
5、提前学习如何避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况,在无法自行处理的情况下可向队伍中的协调员寻求帮助。
6、偏僻路段多人结伴同行,勿落单;车流较多的地段,需注意安全,靠边行走;遇岔路,仔细辨别路标或参照本帖的路线指引图。
7、本次活动应急电话:0538-8231545
8、本活动无线电台频率:437.100

【需要说明的若干事项】
1、在决定报名参加本次60公里徒步活动之前,请您务必首先仔细阅读本帖的相关内容,发扬“安全、环保、自助、互助”的精神理念,60公里徒步路上没有保姆,你必须自己完成活动的全过程:了解线路情况、下撤的交通安排等,非紧急情况下不要奢求别人对你提供帮助;60公里的路上请轻轻地走过,感受一路的宁静,一路的翠绿,不要留下一丝一毫你来过的痕迹。
2、“爱我泰山”环泰山60公里暴走活动,非为名来,不为利往,旨在以环山徒步的形式,表达作为一名热爱泰山的普通驴友在环保、消防、爱护人文景观等方面,广泛呼吁、宣传“爱护泰山”的中心思想,自觉培养“受山惠泽、知感恩、爱泰山”的户外情感;也通过本次活动,挑战自己的体能极限,享受、体验超越自己后的成就感;重在参与,非运动比赛,应该说,本次活动的意义大于名次和秒表上所谓的成绩,不必计较名次与否,因此,本着“公平、真实”的活动原则,提倡坚持户外驴行形式,按照户外活动着装、携带背包行囊,去完成徒步全程。介于以上方面的考虑,经活动组商量,凡报名参与本次大徒步活动的驴友,注意以下三点:
(1)请全程背负自己携带的东西,非体能极限不能承受,请不要将背负放于后援车上;
(2)徒步完成60公里贵在内在意义,监督者是你自己的意志,因此严禁根据路线地形抢抄近路,这对您本人来说,会使一年才参加一次的远程暴走活动失去意义;
(3)“没有规矩,不成方圆”。远程徒步要量力而行,参与活动就有意义,体能极限所致,无法继续坚持,应该以保证身体健康安全为第一位,应该理智选择退出,但上后援车的,就不能再视为完成全程,不再计成绩,这样的规则,对自觉背负、靠坚强意志坚持走完全程的驴友将是一种必要、必须的公平和尊重。
老强        男        后勤        13952255900
飞翔        男        摄像        13101837232
黑旋风        男        领队        15852080067
魏上军        男        领队        13952208105
肥仔        男        救援车        15852080067

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发表于 2011-12-2 09:01 | 显示全部楼层
徐州驴友很棒!
该会员没有填写今日想说内容.

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 楼主| 发表于 2011-12-8 20:06 | 显示全部楼层
01698419d17218c49c57fb439b2cbaf7a36c89cbbd450a441afd1285e71978c97100b7a8eb9b38b6.jpg 721f0b6c90ff40bb624a2212f60c7112f60a7eba4043964260e0428058ad9cc1b7cd3f64d47d6395.jpg
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发表于 2011-12-16 10:35 | 显示全部楼层
老强,你们是不是徐州驴窝的呀,杰克安路得是我们的品牌,这次60我们是赞助商之一,能否帮我们推介下你们徐州当地的户外店,做我们的经销商呀?先谢谢啦。。。。
行走是快乐的。。。。。

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 楼主| 发表于 2011-12-16 14:13 | 显示全部楼层
我们不是驴窝的。是天域户外。你可以和火苗联系他是驴窝的总管
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月光女神 发表于 2011-12-16 10:35
老强,你们是不是徐州驴窝的呀,杰克安路得是我们的品牌,这次60我们是赞助商之一,能否帮我们推介下你们徐 ...

http://xzlw.net/forum.php    这是徐州驴窝论坛的网址,你们可以在上面把产品宣传一下。
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发表于 2011-12-22 16:05 | 显示全部楼层
老强 发表于 2011-12-16 14:13
我们不是驴窝的。是天域户外。你可以和火苗联系他是驴窝的总管

谢谢啦。。。。才看见
行走是快乐的。。。。。
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